¿Por qué nos afectan tanto las rupturas de las celebrities?

“Qué pena que hayan roto, parecían la pareja perfecta”. Esta frase la hemos pronunciado en infinidad de ocasiones refiriéndonos a rupturas inesperadas (o no tanto) de famosos que   prácticamente nos rompieron el corazón. En plena ruptura de Angelina Jolie y Brad Pitt  una psiquiatra neoyorquina ha encontrado los motivos por los que estas separaciones -que realmente nos son ajenas- nos puedan llegar a afectar. “Parejas a las que vemos ‘perfectas’ juntas nos hacen reforzarnos en la creencia de que el amor es todo lo que necesitamos“, explica esta profesional.

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Claro, si rompen, esta representación del amor verdadero que hemos construido en nuestra cabeza también se rompe en mil pedazos. Una idea muy romántica que viene de proyectar directamente nuestro deseo de tener una historia tan bonita como la suya y que ya no se producirá jamás. Además, nos asalta un cierto sentimiento de culpabilidad: si ellos han terminado siendo tan perfectos… ¿qué será de mi relación, que no lo es tanto? Sí, encima tendemos a dramatizar aún más pero es completamente normal. Y es que, el ‘seguimiento’ que hacemos de estas relaciones celebrity está basado únicamente en la parte más romántica del amor; nos hace olvidarnos de asuntos más mundanos como la convicencia, las peleas, las diferencias entre uno y otro… Sí, nos permite olvidarnos de la realidad de tener pareja, algo que tiene factores positivos y negativos. Pero esa realidad es tan compleja como natural; no existen las parejas y como las hemos idealizado en nuestra mente. Debemos recordar que las relaciones no solo se basan en el amor. Aunque la canción dice ‘love is all you need’ en realidad necesitas muchas más cosas para que lo vuestro funcione: comprensión, compatibilidad, paciencia, momentos buenos, momentos malos… Y esto no quiere decir tu relación sea peor por incluir todos estos factores sino todo lo contrario: es real. Quédate solo con lo positivo de estas rupturas de celebrities: si ellos son capaces de recuperarse rápidamente, tú también.     fuente: Glamour

7 ideas románticas para volver a la rutina

Como ya hemos comentado anteriormente el 28% de las demandas de divorcio de todo el año se presentan en los juzgados en el mes de septiembre. Según los estudios y, contra todo pronóstico, un affaire puede salvar una relación pero es evidente que existen otras prácticas menos arriesgadas y menos dañinas para mantener viva la llama.

Ha llegado el momento de reivindicar los pequeños gestos que realmente importan. He aquí 10 ideas románticas para derrochar más ganas que dinero:

1. Un masaje

Si tu única relación con la ancestral técnica del masaje es para eliminar al celulitis, necesitas reinventarte. Los masajes son sexy y altruistas; además, según un estudio de Cotto Usa, el simple contacto con la piel de nuestra pareja libera oxitocina (la hormona del amor), refuerza el vínculo afectivo, ayuda a conciliar el sueño, y reduce la inflamación intestinal y la presión arterial. Si le sumas una aceite especial el resultado ya será la bomba! Una velitas o incluso una vela de masaje serán ideales para animar la velada.

2. Dedícale unas palabras

Uno de los autores preferidos de Sara Carbonero, Marwan,  asegura que empezó a escribir poemas y componer canciones para ganarse el corazón de una mujer. Tal vez no tengas alma de Neruda ni estés muy puesta  en el arte musical, pero nada de eso es necesario. Basta un post-it con un mensaje bonito para que tu pareja empiece el día con una sonrisa.

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3. Compartid las tareas

Compartir es vivir. Si bien cada vez hay una mayor tendencia a compartir las tareas de casa, los roles también tienden a mantenerse. ¿Siempre es él quien cocina? Sorpréndele con una cena. ¿Agradecerías que diese de cenar y acostase a los niños sin que tú se lo pidieras? Ofrécete a acompañar a su madre en una tarde de shopping. Un estudio reciente asegura que compartir las tareas del hogar mejora la vida sexual ¿Necesitas más motivos?

4. Cena romántica

Una cena romántica no tiene por qué ser la más cara del mundo. La pareja que bebe unida permance unida  según un estudio, así que el vino ya sentará las bases de una cita de éxito. Si eres cocinillas, puedes sorprenderle con la tendencia sushi moisaic, o algún plato algo exótico e incluso afrodisíaco.

5. Elaborad playlists conjuntas

No importa si os gusta la misma música o no; la capacidad de sorprenderos (o echaros unas risas) es la misma. Plataformas como Spotify permiten compartir playlists y hacerlas colaborativas. Aprovéchalo: no tenéis por qué tener vuestra canción; podéis tener muchas canciones.

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6. Haz regalos fuera de fecha

Piensas en tu pareja para su cumpleaños, en Navidad, para San Valentín, vuestro aniversario o incluso en el día del libro, pero los mejores regalos son los que no se esperan. No hace falta que te gastes un dineral: basta con que imprimas una foto bonita de vuestra última escapada o le compres su chocolatina favorita cuando vayas a hacer la compra.

7. Romped con la rutina

Dándole la bienvenida a septiembre puede sonar paradójico el romper con la rutina, pero no son necesarios viajes al sudeste asiático. Preparad un picnic este fin de semana, apuntaos a un curso de cocina  o haced algo que no hayáis hecho nunca. De nuevo, el dinero no debería ser impedimento: hay experiencias increíbles a coste cero.

Has tomado nota?

 

 

 

Consejos para parejas que acaban de irse a vivir juntas

La convivencia es muy complicada en cualquier situación, no solo con tu pareja; pero es verdad que convivir con él o ella puede ser un gran sueño, sobre todo si se llevan muchos años juntos, pero a la vez la prueba más crucial.

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Aunque hay novios que creen que por llevar muchos años juntos ya lo saben todo el uno del otro y seguro que será mucho más fácil, esto no es del todo cierto. La confianza es fundamental y aunque parezca que eso ya está más que superado, no es del todo cierto. Siempre aparecen rencillas y situaciones que ambos tienden a solucionar  de una forma diferente y puede resultar chocante que de pronto creas no conocer a la personas con la que llevas tanto tiempo. Pero todo se supera, todo es adaptarse.

COMUNICARSE ES LO MÁS IMPORTANTE

Lo primero que hay que tener en cuenta es que ambos venís de familias distintas, con educaciones distintas y formas distintas de ver la vida. La situación parece no pintar bien, ¿si lo vemos todo tan diferente como nos hemos enamorado? Pues porque, en la mayoría de las circunstancias, lo que a uno le falta a otro le sobra, y esto produce el acople perfecto entre dos personas que andaban solas por el mundo sin encontrar donde encajar. Por ello, échale un poquito de paciencia si al principio no os ponéis de acuerdo en las tareas de casa o si el piso parece que se te cae encima en más de una ocasión. Lo importante es la comunicación y llegar a un entendimiento común. Trabajar la confianza.  como para deciros todo lo que pensáis, pero sin pelear, siempre dentro de un diálogo.

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Si tu pareja no está acostumbrada a realizar según qué tareas del hogar, coméntaselo, déjale claro que no eres la madre ni el padre de nadie y que tiene que sacarse las castañas del fuego por su cuenta. Si no termina de pillar la indirecta, prueba a no recoger sus cosas, ni hacerle de comer, ni lavar su ropa durante un tiempo; verás que al final se dará cuenta de a lo que te refieres. En algún punto encontraréis el engranaje justo de la convivencia.

Adquirir unos hábitos comunes también es muy buena idea. Por ejemplo: si él suele cocinar, tu friegas los platos. Un día específico para la limpieza, si yo recojo la ropa tu pones la lavadora; y así. Todo esto dependiendo del horario personal de cada uno, adaptándolo a las necesidades que podáis tener, pero siempre de una forma equitativa y según lo que suela gustarle o se le de bien a cada uno de la pareja. Establecer una buena relación en este sentido hará que todo pueda fluir de una forma mucho más fácil y no recaiga todo solo en uno de los dos, dando así espacio para ambos.

ANTE TODO, INDEPENDENCIA

Algo muy importante. Vivir juntos no significa que a partir de ahora tengáis que hacerlo absolutamente todo juntos, recuerda que una de las cosas más importantes del amor es la libertad de cada uno a ser como quiera ser y a hacer lo que quiera hacer. Es imprescindible conservar la independencia de cada cual y para esto la confianza es crucial, una buena convivencia con los otros pasa por tener una buena con uno mismo.

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Tener espacio para cada uno es esencial para no sentirse encerrado dentro de una relación. Prueba a tener un ritual cada vez que te quedes solo o sola en casa,  a familiarizarte con tu piso nuevo y hacerlo sentir un hogar. Y sobre todo realiza planes independientes a los que suelas hacer con tu cónyuge, que eso tampoco lo debes perder, por supuesto.

Recuerda que vives con otra persona. A lo anterior, hay que añadirle que mantener la independencia no significa que olvides que vives con alguien más. Alguien que se preocupa por ti y a la que puedes hacer daño. Una cosa es independizarte por tu cuenta y otra muy distinta hacerlo con alguien más y que encima ese alguien más sea tu pareja. No es un compañero de piso, es tu media naranja, y por lo tanto puede ponerse intranquila en ciertas situaciones.

Algo esencial es que nadie te diga como debes hacer las cosas, cuando, y dónde; o de que manera poner esto o aquello. La mejor manera de que ambos empecéis a apañaros solitos es dejando fluir la convivencia por si sola, prueba tu propia forma de vivir en tu casa, cógele confianza a esas cosas que no te atrevías viviendo con tus padres,como puede ser planchar, cocinar, cuidar tus propias plantas. Mantén una profunda relación con vosotros mismos y con vuestro hogar, no dejéis que nadie se meta. Podéis aceptar consejos, pero al final solo vosotros vais a decidir como os gusta más.

Crear un hogar de paz, de armonía y de amor; depende de ambos y de la buena actitud que le pongáis. Mantén la mente abierta, ceder es complicado pero prueba, y verás como en muchas ocasiones resulta liberador. No impongas tu ley, porque la otra persona también puede imponer la suya y todo se volverá un caos, y perder la buena y genial relación de confianza después de todo, no es necesario por una cabezonería. A veces no todo es el amor, también es necesario ponerle un poquito de cabeza.

 

fuente: bekia

 

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5 claves para recuperar la pasión

La rutina es el peor enemigo para una pareja, caer en ella es casi inevitable con el paso del tiempo, pero luchar contra ella no es imposible. El secreto está en los pequeños detalles del día a día y en saber que no eres solo tu, que esa persona también está ahí y necesita de tu atención para sentirse bien con la relación.

Os traemos cinco consejos que son claves para ir recuperando el placer y el interés por reavivar esa excitación que antes despertaba en ti y que ahora parece haberse perdido no sabes dónde.

Arréglate cada día

Parece una tontería, pero eso es importante tanto para ti como para la otra persona implicada. Tú te sentirás mejor y la otra persona se dará cuenta de quién tiene al lado. Esto es algo que al comenzar una relación lo hacemos casi sin pensar, es instintivo y, por desgracia, es de lo primero que se va perdiendo.

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Ponerse guapos es algo que nunca debe faltar en nosotros. Reaviva la autoestima, hace que nos gustemos mucho más y consigue hacernos resplandecer. Pero no solo lo vas a notar tu mismo, también tu pareja verá los esfuerzos que haces y recordará tu mejor cara y mejor aspecto. Aunque no lo creas puede despertar cierto morbo, excitación y remover ese placer que antes parecía perdido. Todo comienza por ti mismo, si no te gustas ni tu, es imposible gustar a los demás.

Sorpréndele un poco

Si con lo anterior aún parece no haberse dado cuenta, sorprendéle un poco .Provócale un poco en situaciones inesperadas. Sabes que hay una prenda en concreto que le encanta, verte en camiseta por casa, en ropa interior; enciéndele un poco y mándale un mensaje con una foto de esta guisa cuando esté fuera de casa. Puede que cuando llegue vuestra cama eche fuego y sea la noche más loca de sexo desenfrenado y el placer sea el único objetivo de esa noche. Te lo aseguro, dormir está sobrevalorado. Si aún así te parece demasiado enviar una foto sexy, comienza poco a poco con frases provocativas, con el tiempo te irás soltando.

Probad cosas nuevas

Busca aumentar el placer de otra manera, prueba cosas extrañas que creáis que podrían gustaros y que pueden haceros sentir esa excitación del principio. Renovarse o morir, eso es así, si lo de siempre ya no te provoca el morbo o el placer que conseguíais antes, busca otra forma de hacerlo. Quizá un disfraz provocativo, realizar ciertos juegos eróticos, masajes, o incluso ver una película un poco subida de tono para que os suba algo más la temperatura antes de iros a la cama. Todo vale a la hora de hacer saltar chispas entre los dos y matar esa maldita rutina que os está comiendo vivos.

 

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Fantasea un poco

Dar rienda suelta a vuestras fantasías. ¿sexo telefónico, que os puedan pillar, perdidos en el bosque, en la playa? La cama no tiene por que ser el único nidito de amor. Esto es una muy buena idea para reavivar la pasión, es una terapia genial y aunque parezca una locura esto te producirá una excitación tal que si no animáis la relación, es que estáis muertos.

Podéis cumplir primero las de uno y después las de el otro o una mezcla de ambas. Es bueno hacerlo y sentir que nada puede con vosotros en cuanto a amor y confianza. Contaros lo que os gustaría ya puede ser de por sí una puesta a punto bastante útil en cuanto a morbo, placer y seducción.

Comunicación

Si por algún problemas ancestral de la naturaleza, todo lo anterior no sirve de nada y la rutina no termina de desaparecer, habla con tu pareja, comunícate con ella. Contaros que es lo que creéis que está obstaculizando este proceso e intentad cambiarlo y mejorarlo. Al fin y al cabo una pareja es eso por encima de todo, comunicación.

 

 

fuente: bekia

Annilingus o Beso Negro

Besos los hay de todas formas, incluso colores, también negros, que son aquellos que se dan en una parte tan reputada del cuerpo humano como es el trasero. Puede parecer una burrada pero aquellos que lo han probado repiten.

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El ano es una de las partes del cuerpo en donde se concentran una gran cantidad de terminaciones nerviosas, por lo que cualquier estímulo que reciba esta zona llega al cerebro de una forma rápida y placentera. Además, y en el caso de los hombres, el ano se encuentra muy cerca del punto P o punto prostático, por lo que las posibilidades de gozarlo con este beso, si a la vez se manipula la zona con las manos, son prácticamente del 100%.

 

El beso negro ha sido reconocido por el gran libro del arte del sexo, el Kamasutra, en donde se exponen numerosas posturas para poder variar y dejar de lado la monotonía que aporta el misionero, e innovar de manera divertida y alocada las relaciones sexuales con la pareja. Algunas posturas, eso sí, es mejor que contéis para realizarlas con la ayuda de un profesional o al menos de un trabajador del Circo del Sol, pues más que un momento sexual parece un campeonato a dos de gimnasia rítmica.

Del colibrí

Pongámonos bucólicos y pensemos en ardillas y pajaritos. El beso negro también es conocido como ‘El beso del colibrí’. simulando la acción que realiza con la lengua este pequeño ave al coger el néctar de las flores con la de una persona al meter por el ano a su pareja un completo beso de tornillo.

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Pero vayamos a lo serio. El beso negro no entiende de géneros ni orientaciones sexuales. Esto va dirigido a las personas que opinan que todo aquello relacionado con el sexo anal pertenece al mundo gay. ¡No sabéis lo que os estáis perdiendo! Eso sí, existen una serie de condiciones para que todo salga, y nunca mejor dicho, a pedir de boca.

La condición número uno es que ambas personas estén de acuerdo. A pesar de que puede parecer un juego sexual muy pervertido es más común de lo que os pensáis entre los seres humanos. El respeto debe ser mutuo así como la masturbación. Recordad que para recibir hay que dar.

Buena higiene

La condición número dos es la higiene y el buen estado de salud de las personas. No vale únicamente con tener la zona aseada. También es necesario que esté libre de vello. Cuidado con utilizar ciertos jabones. Lo mejor es hacerlo sólo con agua o bien con un tipo de gel Ph neutro para no dañar la zona si te ayudas de una pera enema la limpieza será mucho más eficaz. Una buena higiene bucal también es necesaria para el que realiza una felación o cunnilingus evitando infecciones en el tracto urinario de su pareja.

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La condición número tres es reconocer el estado físico en que se encuentran ambas personas. La salud, al igual que en el resto de temas relacionados con el sexo, es primordial. A través del beso negro también se pueden transmitir enfermedades sexuales como la hepatitis A, B o C, herpes genitales que pueden llegar a ser visibles en lengua y labios, VPH o lo que es lo mismo, Virus del Papiloma Humano que en un alto grado deriven en cáncer de boca, garganta, gonorrea e incluso lombrices intestinale

Como veis todo muy suculento. ¡Pero tranquilos y que no cunda el pánico! Las revisiones médicas ordinarias y una correcta utilización de los métodos de barrera o contacto preservan al ser humano de algunas, no todas, las enfermedades de este tipo.

Para terminar, y como nos gusta ser universales, recordad que si viajáis a un país anglosajón y alguien os comenta entre fish and chips que os quiere hacer un rimming, id corriendo al lavabo y asead vuestra parte más noble, nunca se sabe hasta qué punto la lengua inglesa puede resultar tan atractiva.

 

fuente: gonzoo

Sexo y Música

La música es un  arte  que entra directo al corazón y  deleita el campo perceptivo de las personas por medio de la melodía, la armonía y el rítmo.  Esta combinación  puede cumplir con varias funciones  psicoanímicas en el ser humano, como entretenimiento, comunicación y ambientación entre otras cosas,  como también incitar al amor, al placer, al goce y al erotismo.Personas que han experimentado esta sensación, sabrán del poder que tiene la música sobre las emociones y el erotismo.

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La relación que existe entre la música y el sexo es tan poderosa que el psicólogo musical Daniel Müllensiefen de la Universidad de Londres, exploro en su estudio Science Behind the Song,  la relación entre la música y el amor.  Más del 40% de las personas expusieron que escuchar música los estimula igual o más que el tacto durante el acto sexual. El estudio fue encargado por Spotify para explorar la relación entre la música, el amor y la seducción y demostrar la importancia que tiene la música en la vida amorosa de las parejas.

Según el estudio, realizado a 2000 personas del Reino Unido entre los 18 y los 91 años señaló que la banda sonora de la película ochentera Dirty Dancing protagonizada por el actor Patrick Swayze, es la música más excitante durante las relaciones sexuales. “Esto se debe  a que la mayoría de las personas tiene un buen conocimiento de las canciones que representan al amor, que tienden a venir de referencias culturales como el cine”, comenta Müllensiefen. Así mismo dice: “No es sorpresa que tantos encuestados afirmaran que la música les estimulaba en el dormitorio. Gracias a la investigación neurocientífica, sabemos que la música es capaz de activar las mismas zonas de placer del cerebro que también responden a recompensas mucho menos abstractas como la comida, o el sexo”.

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Por otro lado, la encuesta arrojó datos de las 20 mejores canciones que “excitan” o “animan” para las relaciones sexuales. La canción más votada y que se encuentra como número uno, es “Sexual Healing” de Marvin Gaye. Factores como voz aguda, sonido ronco y rango más dinámico, se destacan como factores importantes en las canciones para el amor.

También cabe destacar Bohemian Rhapsody de Queen, que encabeza la lista de canciones, seguida de Sex on Fire de los Kings of Leon y Angels de Robbie Williams. “Son todas únicas y muchas se pueden considerar como “obras maestras” épicas. Cuando escuchamos música, construimos una expectativa de qué va a seguir. Si supera nuestras expectativas musicales y va por un camino diferente, nuestra respuesta emocional involuntaria es altamente positiva y principalmente son estos puntos de cambio inesperados en la música los que generan fuertes sensaciones emocionales”.

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El estudio de Spotify evidencia que la música hoy en día tiene un papel especialmente relevante en nuestra vida amorosa. Ahora sabemos que Marvin Gaye es clave para el éxito cuando llega el momento de seducir a la pareja en el dormitorio.

Este estudio nos afirma que las playlists que elegimos son un factor importante en cómo se puede desarrollar la noche. Cabe resaltar que las canciones que elegimos para el momento amoroso dependen  también de la intención que tenemos, nuestra personalidad, nuestros gustos musicales y el contexto en el que estemos.  Así que a disfrutar de la música y los encuentros amorosos!

Fuente: Fucsia.co

Los divorcios se reinventan tras las vacaciones

El  roce hace el cariño, pero también puede acabar con él. O eso asegura un estudio llevado a cabo por los investigadores de la Universidad de Washington, que ha llegado a la conclusión de que esta época del año es en la que más divorcios se producen, precisamente después de las vacaciones en familia.

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El humor también ha cobrado protagonismo en las rupturas matrimoniales, donde la ironía, el humor negro o los mensajes positivos se han trasladado a la gastronomía creando la tendencia de las Divorce Cakes“, demostrando que, a pesar de todo, pueden llegar a ser motivo de celebración. También están más de moda que nunca las despedidas de casadas. Ideales para agenciarte un juguetito para tus noches de soledad y diversión!

La psicoanalista Alejandra Menassa explica, lo más importante para evitar llegar hasta este punto es encontrar el foco del problema y solucionarlo lo antes posible. Y para que ese tiempo de descanso no se convierta en un motivo más de discusión, aconseja seguir tres reglas imprescindibles.

  • Respetar el espacio de la otra persona. “Dejar libertad al otro, aunque sean vacaciones, es vital para que no se produzcan roces molestos. No por tener más tiempo libre hay que pasarlo todo con la pareja”, asegura la experta. De hecho, insiste, siempre es imprescindible dedicarse un poco de tiempo a uno mismo y a los amigos para funcionar después en común.

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  • Viajar en compañía. Disfrutar unos días de un plan con amigos también ayuda a oxigenar la relación y dinamizar los planes. “Dos personas solas no siempre pueden cubrir todas las necesidades y deseos del otro”, sostiene Menassa. 

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  • Escapadas sin hijos. A veces la pareja necesita hacer una escapada sin sus hijos para recuperar la pasión muchas veces relegada a un segundo plano por cumplir como padres. “El deseo necesita ser cuidado como parte esencial del matrimonio”.

 

Has tomado nota? o te montamos tu despedida de casada??