Aplicaciones y webs para ligar a partir de los 50

La vida no para de sorprendernos y puede que llegados los cincuenta te hayas encontrado en la soltería, ya bien porque no has encontrado a la persona que buscabas, porque te hayas separado o divorciado recientemente de tu pareja o bien porque la hayas perdido.

Sea como sea, el estar soltero en la madurez no tiene porqué suponer un problema, al contrario, puede ser una gran oportunidad para empezar de cero y vivir experiencias únicas.  Son muchas las personas que quieren ligar o encontrar el amor pasados los cincuenta y deberás mostrarte siempre sincero. Recuerda que la edad no es un obstáculo, sino que te ofrece la experiencia de haber vivido más y de saber qué es lo que realmente quieres y lo que no deseas en una relación.

CÓMO LIGAR PASADOS LOS CINCUENTA

Puede que una de las primeras barreras que te encuentres a la hora de comenzar a buscar pareja sea dónde. En la actualidad ya no es como antaño que la gente solía salir a conocer gente en una discoteca o un bar. Ahora las nuevas tecnologías son las reinas a la hora de conocer gente nueva, ya que te permiten conocer más detalles de esa persona incluso antes de quedar con ella, por lo que son de gran ayuda para aquellos que están buscando una relación estable y no algo meramente ocasional.

Sin embargo, es posible que creas que muchas de estas aplicaciones están orientadas a la gente joven o no estés seguro de cuál es la más adecuada para ti. Son muchas las diversas aplicaciones y webs que encontrarás en la red, por lo que es importante que te dediques el tiempo que consideres necesario para conocerlas bien y saber cuáles son las opciones que tienes a la hora de crear tu perfil y conocer a gente de tu misma edad, si es lo que deseas.

Recuerda que estarás hablando con desconocidos, por lo que deberás tener precauciones. Lo mejor es que, si quieres hablar con esta persona con más detalle, quedes con él o con ella en persona y, poco a poco, os vayáis conociendo. Son muchos los peligros de las redes sociales, por lo que no tengas prisa por entregar tu corazón. Sé paciente y aprovecha que tienes muchas y diversas opciones para conocer gente y disfrutar de proceso de encontrar el amor.

QUÉ APLICACIONES O WEBS PUEDO UTILIZAR PARA LIGAR EN LA MADUREZ

Una de las aplicaciones para el teléfono móvil para ligar más popular es Tinder. Esta abarca todas las edades y te muestra a las personas que están interesadas solamente en gente de tu edad, por eso les apareces tú en su lista de pretendientes. No obstante, es una aplicación que suele utilizar mucha juventud para encontrar pareja de manera ocasional, por lo que quizás pasados los cincuenta no encuentres tantas personas disponibles en la aplicación o no estén buscando una relación estable al igual que tú.

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Como es una aplicación gratuita puedes descargártela y echarle un vistazo. Cuando vayas a completar tu perfil, solamente deberás subir entre una y cuatro fotografías y realizar una breve descripción. Mucha gente solo mira las imágenes, por lo que la descripción puede que sea algo secundario. Recuerda que deberás delimitar la edad de los hombres o de las mujeres en las que estás interesado y podrás hablar con ellos directamente desde la aplicación, sin tener que darles tu teléfono móvil. Más adelante, si crees que tienes sintonía con esta persona podrás decidir si quedas con él o con ella o si quieres darle tu número, pero no tengas prisa, ya que al fin y al cabo es un desconocido. Aunque probablemente se encuentre en la misma situación que tú.

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Otras aplicaciones para el móvil o páginas web van un paso más allá y se centran solamente en aquel público mayor de los cincuenta. Los que quizás no terminan de sentirse cómodos en aplicaciones para gente más joven como Tinder, Badoo, Happn o la famosa web Meetic. Stitch es una aplicación que está destinada a las personas que se encuentran en la madurez y tienen ganas de encontrar pareja estable. A través de aficiones en común, como ir a bailar, a cenar fuera o a ver una película, estos solteros podrán encontrar a alguien con intereses similares y pasar un buen rato juntos, viendo si surge el amor.

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Otra aplicación web para encontrar el amor pasados los cincuenta es OurTime. Ésta, al igual que Stitch, se centra en aquellas personas que llegada la madurez quieren encontrar pareja estable. Lo bueno de estas aplicaciones es que no tendrás que preocuparte por si la persona con la que estás hablando es demasiado joven para ti o si tu edad puede suponerle un problema, ya que estarás seguro que en estas aplicaciones todo el mundo tendrá más de cincuenta años, se encontrará en situaciones parecidas a las tuyas y, al ser de la misma generación, probablemente tengáis más cosas en común.

Lánzate y nos cuentas que tal!

fuente: bekia

¿Puede el sexo sustituir a una sesión de gimnasio?

Existen muchas bromas respecto a la eficiencia del sexo a la hora de quemar calorías. Incluso se ha inventado una ‘dieta’ con un bonito nombre que aquí no vamos a reproducir que hace referencia a ello. Entonces, ¿un encuentro sexual puede ser sustitutivo de una visita al gimnasio? ¿La gente que tiene una vida sexual bien activa está muy en forma? Hasta ahora no había certezas sino rumores pero pocos se habían molestado en investigar sobre el tema de verdad. Pero un estudio científico habla por fin claramente de esta cuestión, desmonta mitos y aporta realidades:

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Partimos de la base de que el sexo es MUY beneficioso para la salud, física y mental: mejora la productividad, da sentido a la vida, contribuye a una vida en pareja más feliz… En fin, nada que no sepas. Y también sabemos que hay determinadas posiciones que ejercitan más ciertos músculos porque, al fin y al cabo, se trata de una repetición de movimientos.

Pero el National Center of Biotechnology Information nos ofrece las cifras que nos sacarán de dudas de una vez por todas: al practicar sexo se queman unas 4.2 calorías por minuto en el caso de los hombres, 3.1 en el de las mujeres; esto se traduciría en que tras una sesión ellos se desharían de alrededor de 120 calorías y, nosotras, de 70. Un paseo de 20 minutos y una sesión de elíptica de 10 quema las mismas.

Vale, el gasto calórico es muy similar en lo que se refiere a cardio. ¿Quiere esto decir que podemos evitar ese saludable paseo o no ir al gimnasio para quedarnos en casa teniendo sexo porque los resultados serán similares? Pues no porque, ya sea solos o en pareja, no se trata de un ejercicio regular ni planificado. Además, la duración de esa sesión es totalmente variable según la persona por lo que las calorías quemadas lo serán también.

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Hablando de cardio, bien es cierto que en ciertos momentos mientras se mantienen relaciones sexuales el ritmo cardíaco se eleva bastante. En ese instante te puedes sentir como si hubieras escalado el Himalaya pero, en cifras, ese ritmo sería el equivalente a correr con un trote lento o caminar deprisa. Es decir, que no podemos comparar un encuentro sexual con una carrera por el parque o en la cinta.

Y podemos concluir que el sexo es un excelente complemento para la vida en general, pero no sería el sustituto de una clase dirigida de spinning. No hace las veces de un entrenamiento y, eso sí, tampoco influye negativamente en el rendimiento deportivo.

Así que lamentamos decirte que una sesión de sexo es estupenda pero de momento no te borres del gimnasio 😉

 

fuente: glamour