Receta para una cena apasionada

Una buena cena romántica y a solas con tu pareja es un buen preludio a las relaciones sexuales.  Aprovecha  para darle un giro especial al menú y preparar platos con ingredientes afrodisíacos.

Según la encuesta realizada por SexPlace, entre sus más de 3.500 usuarios, la mayoría, el 63% de los entrevistados menores de 30 años, confiesan que van a utilizar alimentos afrodisiacos.

Pero, ¿qué hay de verdadero en los efectos de ciertos alimentos sobre la libido y el deseo?, y ¿de qué alimentos hablamos?

De los resultados de la encuesta se desprende que entre los productos más usados por sus efectos afrodisíacos se encuentran:

Las fresas: el postre más ‘sexy’. Son las compañeras perfectas del champán y el chocolate. En cuestiones fisiológicas dicen que mejoran la circulación sanguínea, estimula las glándulas endocrinas y el sistema nervioso.

El chocolate: entre las parejas es uno de los más usados, el 74,5% de los encuestados afirman haberlo empleado alguna vez. Su poder afrodisíaco se asume por el hecho de que aumenta los niveles de serotonina, que se relaciona con el incremento del deseo sexual.

El jengibre: se dice que esta planta es una herramienta natural contra la impotencia sexual, además de un rico condimento.

Las ostras: se sostiene que el marisco es el afrodisíaco más potente y de entre todos, las ostras son el referente. Dicen que crudas tienen un mayor efecto, pero hay que andarse con ojo con ellas, pueden sentarnos mal y arruinar la noche. Empíricamente sus efectos son la aportación de altos niveles de zinc que a su vez producen testosterona y estrógenos.

El ajo: Noelia Atienza, Relaciones Externas de SexPlace explica que entre las especias afrodisiacas “la más usada, casi en un 70% es el ajo, una planta de gran poder nutritivo pero también colabora con la vitalidad de las personas y el efecto ‘calentador’ que tiene”.

Pero la lista no se queda ahí, otros productos como el anís, las almendras, el aguacate, la canela, el ginseng, la miel y el regalíz también tiene fama de surtir un efecto lujurioso entre los comensales.

Todo el que se anime a preparar una cena especial, o que quiera sorprender a su pareja, o celebración con pasión, pueden incluir en su cesta de la compra esta lista de ricos alimentos. Y así podrán juzgar por sí mismos sus efectos afrodisíacos.

 

Te animas? Vostros, cena afrodisíaca y un buen vino. Seguro que aciertas!

 

Fuente: Yo Dona