¿Satisfecha con tu vida sexual?

Hemos realizado una encuesta a personas de todas las edades y orientaciones sexuales sobre sus costumbres en la cama (o la ducha, el coche…). Entre otras respuestas que encontrarás a continuación, un 60% de las mujeres afirman cumplir siempre sus deseos en sus encuentros sexuales. En los hombres esa cifra asciende al 72%. Es más, el 24% de las mujeres dicen que quieren comunicar a sus parejas sexuales sus gustos y necesidades, pero les cuesta mucho. (Otro 8% confesaron que no se los contarían a nadie. Jamás.) Si estás entre las que admiten un margen de mejora, esta guía te llevará hasta el orgasmo y más allá.

Relaciones Sexuales | Clínica Portoazul

La calificación media que dieron las mujeres a sus relaciones

Exactamente 3,4 de 5 puntos. Si quieres conseguir los otros 1,6 hasta el sobresaliente, tómatelo con calma. Las mujeres somos como ollas de cocción lenta, mientras los hombres se parecen más a un microondas. Por eso es probable que tardes más en excitarte que tu pareja masculina. Es absolutamente normal. Si quieres acompasar los tiempos, prolonga los preliminares dedicándote a todo lo que está por encima de la cintura o prueba un masaje sensual, que liberará las hormonas adecuadas.

% de mujeres que siempre (o casi) llegan al orgasmo

58% frente al 82% de los hombres. La brecha del orgasmo existe de verdad. La investigación ha demostrado que solo al 18% les basta la penetración para alcanzarlo, así que no tengas problema en recurrir a los dedos o un vibrador. Pero bajo ningún concepto finjas el orgasmo, porque tu pareja pensará que lo que está haciendo funciona cuando no es así.

Coronavirus - El sexo en tiempos de confinamiento: "Es muy beneficioso pero  hay que normalizar que puede haber falta de deseo"

43% no tiene ningún juguete sexual

Cuanto mejor conozcas lo que te excita, mejor será el sexo que tengas con otros. (Y un 25% de los hombres reconocieron tener vibrador.) Sal de compras y guíate por tus gustos no tecnológicos. ¿Te estimulas con un dedo, con dos…? Pues elige la talla (o la forma) que más se asemeje a esos gustos. En Reina Pícara estaremos encantadas de asesorarte.

66% de mujeres prueban cosas nuevas

Muy buena noticia, porque la rutina puede matar cualquier deseo. Si no te sientes satisfecha y no te gusta experimentar, va siendo hora de ir cambiando lo segundo para que cambie lo primero. No hace falta embarcarse en una conversación trascendental. Basta con proponer lo que te apetecería probar. ¿No tienes muchas ideas? Los expertos sugieren ver porno (lo hay dirigido para mujeres y de alta calidad) para comprobar con qué te excitas y qué prácticas imitarías sin sentirte a disgusto. Cuando las tengas claras, muéstraselas a tu pareja, para ver qué le parecen. También puedes recurrir a los juegos. Por ejemplo, preguntar por turnos: ¿prefieres esto o esto? Y que el otro elija.

Los tres aspectos que más se pueden mejorar

Lo ideal es buscar los momentos adecuados para el sexo (frecuencia), disfrutarlo en cada segundo (pasión) e ir innovando con alguna sorpresita (espontaneidad o incluir juguetes eróticos). Parece un reto olímpico, pero los expertos aseguran que está al alcance de cualquier humano. En primer lugar, aconsejan reservarle un tiempo exclusivo (15, 30, 60… minutos). Luego, buscar la espontaneidad preguntándote “¿qué me gustaría más justo ahora?” en términos de entorno, postura, velocidad, etc. Para la pasión, los estudios han demostrado que las parejas más apasionadas hablan de sexo, lo practican con mayor frecuencia y prueban posturas nuevas.

2/3 de las mujeres dicen que las inseguridades respecto a su cuerpo son su mayor freno.

Hasta el punto de que la imagen que tienes de tu cuerpo puede matarte el deseo. Para evitarlo céntrate en el ahora, –como en el yoga y la meditación–, en el placer que sientes, sin dejar lugar a la crítica (seguro que injustificada).

 

fuente: womens health

El yoga va a mejorar tu vida sexual!

¿Llevas una época sin ganas de sexo? ¿No te sientes cómoda con tu cuerpo y eso te impide disfrutar en la cama? Desde estrés hasta falta de autoestima, pasando por una mala forma física o un bloqueo emocional, hay muchos factores que pueden afectar a la libido. Y el yoga puede mejorarlos todos

Resultado de imagen de yoga y vida sexual.

 Te lo recomendamos como algo para ti, como un momento y un espacio donde reencontrarte contigo misma, donde calmar tu mente, reconciliarte con tu cuerpo, redescubrir tu feminidad y potenciar esa belleza que proviene de la serenidad y de la confianza en ti misma, que no tiene que ver con tu aspecto físico. Porque el efecto de las asanas (posturas), pranayamas (respiraciones), la relajación y la meditación es tan potente para cuerpo y mente, que consigue mejorar el funcionamiento de toso los órganos y sistemas corporales, de liberarnos de bloqueos y emociones que nos hacen daño y que afectan a nuestro deseo sexual.

Por qué el yoga mejora tu libido

Físicos, mentales y emocionales. Estos son todos los beneficios que el yoga le aporta a tu vida, incluida la sexual:

1.Conexión con tu cuerpo. La práctica del yoga es mucho más que hacer posturas difíciles o bonitas. El yoga supone un camino de vuelta hacia ti misma que te permite conectar cuerpo, mente y espíritu. El estrés, los problemas, la ansiedad, los bloqueos… nos desconectan de nuestro cuerpo, de sus necesidades y hasta de la capacidad de sentir y experimentar placer. Esta reconexión con tu cuerpo te hará volver a escucharlo y sentirlo, despertando de nuevo tu libido de forma natural.

Resultado de imagen de yoga y vida sexual

2.Más energía. El aumento del tono o energía vital es uno de los grandes beneficios de la práctica del yoga, algo que tiene una relación directa con tu libido. La tristeza, la ansiedad, el estrés… te chupan la energía vital y sexual. ¿Lo mejor? El aumento de la energía se nota desde la primera práctica.

3.Te reconcilias con tu físico. Los complejos físicos son un mal endémico en las mujeres y una de las causas de que a veces no consigamos disfrutar lo suficiente en la cama o no nos sintamos deseables. La práctica del yoga te hará ganar tono y fuerza, mejorará tu postura y tu aspecto físico en general, estilizando tu figura. Pero esto no es lo mejor. La conciencia y conexión corporal que aporta el yoga te hará sentirte bien en tu piel y conseguir amar tu cuerpo, algo que ni siempre es fácil. Aceptando tu cuerpo, respetándolo y cuidándolo desaparecerán tus complejos en la cama.

4.Bloqueos emocionales. Todos tenemos miedos, inseguridades y zonas oscuras. Esto, sumado al estrés y a posibles situaciones traumáticas, puede inhibir por completo nuestra libido. La liberación física y mental que aporta el yoga a través de las asanas, el control de la respiración y la meditación, pueden ayudarte a gestionar estas situaciones y a liberarte de de las emociones que te atrapan. Desbloqueando tu cuerpo y tu mente, conseguirás desbloquear también tu libido.

5.Mejora la circulación. Los problemas cardiovasculares son también grandes enemigos del sexo, sobre todo en el caso de los hombres. Pero tú también puedes sufrirlos por situaciones de estrés continuado, sedentarismo o toma de medicamentos. Las posiciones invertidas de yoga activan y mejoran la circulación y oxigenación de órganos, tejidos, músculos y de todo tu sistema reproductor. Esta mayor vascularización en las zonas genitales propicia el deseo y mejora el disfrute sexual.

6.Flexibilidad y resistencia. Las posturas de yoga trabajan especialmente la flexibilidad y la fuerza, lo que hará que te sientas mucho más cómoda y hábil físicamente durante tus encuentros sexuales. Las asanas específicas para la cadera y los genitales te harán redescubrir literalmente estas zonas de tu cuerpo.

Resultado de imagen de yoga y vida sexual

7.Más tono en el suelo pélvico. Los embarazos, los partos, la edad, el ejercicio con impacto… deterioran notablemente la musculatura pélvica que, al perder tono, hace que se reduzca la sensación de placer durante el sexo. Además de aportar conciencia sobre esta zona mediante posturas concretas, el trabajo de las bandhas, como Mula Bandha, tonifica y fortalece de forma específica la musculatura del suelo pélvico.

8.Sientes más. La práctica del yoga te ayuda a escucharte, a distanciarte de os pensamientos negativos y a conectar con tus emociones más profundas sin juicio, permitiéndote disfrutar más de lo que estés haciendo en el presente, por ejemplo, de un encuentro sexual.

9.Más conexión con tu pareja. Practicar yoga en pareja, aunque se trate simplemente de ir juntos a clase (hay estilo de yoga en pareja, como Acro Yoga) os ayudará a mejorar vuestra empatía y a crear intimidad, respeto, compasión y cariño hacia el otro. Esto en enriquecerá mucho vuestras relaciones sexuales y emocionales.

10.Más relajada. En todas las clases de yoga se realiza una relajación final que te permitirá alejarte del estrés, estar más tranquila y de mejor humor, lo que te predispondrá más al juego y al sexo.

fuente: womens health

Siete beneficios de masturbarte en pareja

Dentro de nuestra sexualidad la masturbación es parte de nuestra naturaleza humana, y cuando se vive en pareja, muchas veces se cree que ya no es necesario practicarlo. Y los expertos coinciden en que esto es un error. De hecho, no hay nada mejor que conocer bien tu cuerpo para que tu sexualidad llegue a su máximo.

Resultado de imagen de masturbarse en pareja

Durante mucho tiempo la masturbación se entendió como un sustituto barato del coito. “El desprecio hacia la masturbación (sola o en compañía) viene anclada por un sinfín de prejuicios condenatorios tan viejos como la propia masturbación”, explica la famosa sexóloga Valèrie Tasso.

Definitivamente una de las formas más satisfactorias de vivir la sexualidad para una pareja es la masturbación. Hemos realizado una lista de razones por las que debes intentarlo de inmediato.

– Una conexión profunda

Masturbarse en pareja ofrece un nivel mucho más elevado de intimidad, ya que va más allá de una simple penetración, y muestra los aspectos que más le gustan a cada uno cuando se trata de placer.

– Es una excelente alternativa cuando están cansados

Gracias a que al llegar al orgasmo los músculos se relajan y se liberan hormonas relacionadas con el placer, ambos podrán dormir mejor después de una sesión de intimidad.

– Es el aliado perfecto de las relaciones a larga distancia

Cuando no se puede estar en el mismo espacio, pero sí en el mismo tiempo para tener un encuentro subido de temperatura, lo mejor llegar al orgasmo es la masturbación.

– Si uno está más excitado que otro

Cuando sientes que no puedes más, pero ves que tu pareja no está como tú, la mejor opción es que se masturben.

– Mejor comunicación sexual

Al explorar sus cuerpos, pueden decirse claramente qué es lo que mejor les sienta, lo que más disfrutan y también lo que los lastima o hace sentir incómodos.

– Reduce el riesgo de contraer una ETS

Aunque no del todo, cuando no hay penetración de ningún tipo, el riesgo de contagio se reduce. Solo hay que tener en cuenta las reglas básicas de higiene: manos limpias, cuidar las heridas bucales y limpiar los juguetes eróticos.

– Enseñarle a usar tu juguete sexual preferido

No tiene nada de malo complementarse con un juguete sexual y más si es tu preferido, así que aprovecha la ocasión para mostrarle cómo puede llevarte al éxtasis.

Resultado de imagen de masturbarse en pareja

 

Usarlo en pareja es la bomba! y recuerda que si es tu primera vez nuestra Reina de aconsejará de cual se adapta más a vuestras nececidades.

 

fuente: mujerhoy

¿’Swingers’? Convence a tu pareja

El ‘swinging’ no es sólo un intercambio de pareja, es un estilo de vida. Se trata además de una práctica más habitual de lo que parece, sobre todo entre parejas de entre 30 y 50 años.  Realizar un trío o un intercambio de pareja es una de las fantasías sexuales más comunes. Si deseas convertirte en ‘swinger’ o simplemente tienes curiosidad por probar pero no sabes cómo introducir a tu pareja en esta temática, te damos algunas de las claves para que su respuesta sea afirmativa.

‘SWINGERS’: ¿POR DÓNDE EMPEZAR?

Lo primero a tener en cuenta es que la relación con tu pareja debe ser sana y firme, por el contrario, esta práctica podría conllevar problemas que desembocaran en una ruptura. Para los ‘swingers’ el intercambio se concibe como la oportunidad de compartir una nueva experiencia con tu pareja, no como una relación sexual con una persona ajena a vosotros.

Resultado de imagen de swingers por donde empezar

Absténganse los celosos. Desde fuera, se tiende a calificar esta práctica como una infidelidad consentida, mientras que los ‘swingers’ separan la relación sexual de la emocional. De todos modos, lo recomendable es realizar el intercambio con una pareja con la que no os unan relaciones afectivas, porque esto puede llevar a problemas posteriores.

Podéis empezar por acudir a un club swinger para comprobar ‘in situ’ en qué consiste esta práctica o bien quedar con una pareja experimentada que maneje la situación con soltura para comenzar a adentraros en este estilo de vida. Es fundamental que antes de iniciar vuestra andadura como ‘swingers’ dejéis claro hasta dónde estáis dispuestos a llegar en esta aventura.

 

ELIGE: ‘SOFT SWING’ O ‘FULL SWAP’

Este estilo de vida tiene muchos elementos ‘voyeuristas’, ya que incluye el observar a otras personas teniendo relaciones sexuales o ser observados mientras tenéis sexo en pareja. Existen además distintos niveles o actividades en la práctica del ‘swinging’.

Si sois novatos o tenéis alguna duda respecto a los intercambios de pareja lo mejor es que empecéis con el ‘Soft Swing’. En esta práctica sólo se permiten besos y sexo oral con una tercera o cuarta persona. Empezar con intercambios ligeros os permitirá saber si estáis preparados o no para un ‘Full Swap’, en el que sí se incluye la penetración.

Resultado de imagen de swingers por donde empezar

Los entendidos en la materia recomiendan que las relaciones con terceras y cuartas personas se produzcan en presencia de la pareja y de forma que puedan mantener el contacto físico o al menos visual entre ellos. De esta forma se refuerza la idea de una actividad compartida por ambos.

FANTASÍAS SEXUALES VS. MONOTONÍA

Otro de los grandes argumentos esgrimidos por los defensores del intercambio de parejas es la ruptura de la monotonía. La llama apagada por la rutina puede reavivarse con experiencias nuevas y excitantes como esta. Esto no quiere decir, en cambio, que el ‘swinging’ pueda salvar relaciones con problemas. Muy al contrario, la fortaleza de la pareja debe ser indispensable para iniciarse en este estilo de vida.

Si en tu caso participar en un intercambio de estas características forma parte de tus deseos sexuales ocultos puedes hacer un trato con tu pareja: os introducís en el mundo swinger para cumplir una de tus fantasías, pero a cambio tú haces realidad una de las suyas. ‘Quid pro quo’. Está que bien que cada parte de la pareja dé su brazo a torcer pero hay que tener mucha seguridad en la pareja a la hora de meterse en una relación ‘swinger’.

REGLAS ‘SWINGERS’

Si esta proposición todavía no le resulta lo suficientemente tentadora, no olvides mencionarle el riguroso código por el que se rigen los encuentros de este tipo. No se trata de unas normas fijas e inamovibles pero sí de una serie de reglas comunes a la mayoría de clubs ‘swinger’ y que siguen las parejas que lo practican:

  • Huir de vínculos emocionales.
  • Realizar el intercambio sexual.
  • A las anteriores se suma la premisa: ‘no es no’seguida por la mayoría de clubs en los que se desarrollan estas actividades.
  • El anonimato absoluto es otro de los puntos favorables que podrás plantear a tu pareja.
  • Las máscaras, así como la práctica de sexo seguro, son una de las señas de identidad de los clubs de intercambio de pareja. Con ellas se preserva la intimidad de los participantes.

Nuestro consejo es que si deseas probar, lo mejor que puedes hacer es planteárselo abiertamente a tu pareja. Podrías llevarte una sorpresa al descubrir que un intercambio también se encuentra entre sus fantasías sexuales. Ahora bien, si la respuesta es negativa, es mejor que no insistas. Olvida la idea por el momento y plantéate abordar de nuevo el tema en el futuro. Como ya hemos dicho con anterioridad, la confianza plena en la pareja es algo fundamental a la hora de plantear un intercambio de pareja, por lo que no dudes en hablar abiertamente sobre el tema y ver qué pasa.

 

fuente: Bekia

Verano ¿por qué crece el deseo con el calor?

¡Ya estamos en verano! Si la primavera, la sangre altera, el verano no se queda atrás. En verano aumenta el número de horas de sol y esto explica, dicen los científicos, que los flechazos y nuestra actividad sexual crezcan con el calor.

Entre las investigaciones que analizan la relación entre el calor y el deseo sexual, la más conocida es ‘Estacionalidad en la reproducción humana’, publicada por la Universidad de Oxford (Reino Unido). Los científicos concluyen que en los países de climas templados o fríos, con veranos de temperaturas elevadas pero no tórridas, los nacimientos aumentan durante los diez meses posteriores al verano. Por el contrario, aseguran que en los países de clima cálido o tropical, con épocas estivales más extremas, la natalidad desciende durante los diez meses tras el estío. La conclusión es que el verano hace su trabajo, y el número de relaciones sexuales crece, siempre que las temperaturas no sean excesivas ni extremas.

Resultado de imagen de aumenta el deseo con el calor?

También se explica que la caída en los niveles de melatonina que experimentamos al tomar el sol aumenta nuestra libido. Al parecer la melatonina puede bloquear las hormonas sexuales, y un nivel bajo de ésta nos facilita mucho el asunto. Es lógico: menos hormonas sexuales equivale a estar menos caliente. En verano aumenta el número de relaciones sexuales, siempre que las temperaturas no sean extremas

 

Resultado de imagen de aumenta el deseo con el calor?

El deseo erótico, y por ende los afectos, tiene su propio movimiento. No mantenemos un deseo constante a lo largo de toda nuestra vida. En función del estado de ánimo, de las necesidades y de las interacciones con otros y con el entorno, se manifestará de una manera u otra. Por otra parte, investigadores de la Universidad de Villanova revelaron que la mayoría de las búsquedas de Google relacionadas con el sexo eran en Junio, Julio, Diciembre y Enero. Esto demuestra claramente que estamos receptivos todo el año, pero un poco más en la oscuridad del invierno, y en el calor del verano.

 

Lo has notado?

 

fuente: lifestyle

5 lugares favoritos para tener sexo en verano

En verano se experimenta más. Según datos obtenidos a través de distintas tiendas eróticas a sus clientas, en verano 3 de cada 5 mujeres deciden experimentar con nuevas prácticas sexuales.

Con la llegada del mes de julio llegan las vacaciones, las jornadas intensivas y por lo tanto aumenta el tiempo libre. Bajan las preocupaciones y aumentan los planes de ocio lo que genera esa sensación de bienestar. Todo esto genera un aumento del deseo de probar cosas nuevas.

El clima tiene mucho que ver con este deseo de probar cosas nuevas. Las altas temperaturas hacen que destaparse no sea un problema, sino todo lo contrario. “El hecho que no haga frío nos permite innovar más, hacerlo en lugares distintos, probar posturas nuevas sin pasar frío ni estar pendiente de la manta”.Pasear y entrar a una tienda erótica a investigar, probar lubricantes sin que se peguen con el edredón y se pase frío también son ejemplos de cómo el verano hace que se experimente más con el sexo”.

Los 5 lugares favoritos para sexo en verano

1. La playa: el claro favorito con un 37% de respuestas favoritas tanto para hombres como para mujeres. El morbo a ser descubiertos, el olor y el sonido de las olas hace que la fantasía cobre vida.

Imagen relacionada

2. El centro comercial: con un 23% de las respuestas se trata del segundo lugar escogido. Con la llegada del calor estos lugares tienen aire acondicionado y está repleto de rincones deseados por las parejas, especialmente los probadores. El peligro de ser vistos también aviva la llama de la fantasía.

3. El jacuzzi: Con un 17% de las respuestas ocupa el tercer lugar. La idea de darse un baño relajante con burbujas acompañado de una copa de champagne hace que el erotismo de las burbujas cobre fuerza entre las mujeres que lo eligen como su lugar favorito.Resultado de imagen de sexo en el jacuzzi

4. El ático o balcón: Seguido muy de cerca con un 16% de las respuestas genera especial morbo el hecho de tener unas vistas panorámicas pero sobretodo poder ser observado desde cualquier punto sin saberlo. Un lugar elegido por la escena romántica y por la brisa de la noche.

Resultado de imagen de sexo en el balcon

5. En plena naturaleza: Con la llegada de las vacaciones y el aumento del tiempo libre, son muchos los planes que surgen al aire libre, con excursiones y escapadas de fin de semana. En este contexto, el 10% de las mujeres encuestadas escogieron la naturaleza como un lugar en el que poder mantener relaciones en medio de la vegetación o incluso de camping.

Y tu? Cual es tu lugar favorito para este verano?

 

 

fuente: lifestyle

Tinder y el Capitalismo sexual

La historia de la periodista francesa Judith Duportail podría ser la de cualquier joven que, con 32 años, un día se despierta sin novio y con el corazón hecho trizas, pero con un amplísimo catálogo de posibilidades gracias a las aplicaciones para buscar pareja. Ella escogió Tinder, un “auténtico supermercado a la carta con más de 60 millones de usuarios”. La cosa prometía, pero después de 870 fracasos y un tropel de decepciones, sintió curiosidad: ¿Cómo serían las tripas de este negocio? ¿Qué falso Cupido trabaja en él para flechar tan rematadamente mal?

Su intriga la llevó a destripar la maquinaria de Tinder y a narrarla con detalle en su libro  ‘L’amour sous algorithm‘. Enseguida entendió que cualquier propósito romántico queda en este tipo de aplicaciones bajo los designios de un algoritmo que decide cuándo y con quién te citarás. Y lo hace, tal y como describe en sus páginas, de acuerdo con los prejuicios sexistas y discriminatorios de quienes idearon el sistema. Le sorprendió saber que la espontaneidad queda reducida a cero.

Resultado de imagen de tinder y el capitalismo sexual

El amor en la era de Tinder, según indica Duportail, representa una nueva forma de capitalismo sexual. Para cumplir sus objetivos, el algoritmo tiene que satisfacer las expectativas de una buena parte de sus clientes dejando a un margen la sensiblería para centrarse en lo que de verdad importa: el sexo. Cuanto más rápido y menos comprometido, mejor.

Los hombres van directos al sexo

Así las cosas, los algoritmos han desarrollado sus propias triquiñuelas para facilitarle una búsqueda eficiente y rápida. El objetivo es, siguiendo con las conclusiones de la investigación noruega, contactar con el mayor número de candidatas en el menor tiempo posible. La mujer, sin embargo, se comporta de manera más cauta y perspicaz. Ottesen Kennair ve en ello una razón evolutiva: “Ellas tienen más que perder si interactúan con parejas sexuales de baja calidad”. Las estadísticas dicen que por cada doce éxitos hay 988 rechazos.

Trato discriminatorio

En sus pesquisas, Duportail encontró que el trato discriminatorio empieza en la suscripción con diferentes tipos de tarifas y un trato diferencial según lo que se pague. Más de 4 millones de usuarios de Tinder eligen algún servicio premium y más del 60% se suscribe a la opción Gold, la más cara pero también la que ofrece mayores ventajas. Ejemplo de esta práctica es la reciente condena de Tinder que le exige el abono de 23 millones de dólares a los 230.000 demandantes que se sintieron discriminados cuando se les obligó a pagar el doble por tener más de 30 años. La empresa se comprometió a abandonar esta práctica, pero sólo en California.

 

La autora asegura que el algoritmo se basa en un modelo patriarcal que favorece el encuentro de hombres mayores con mujeres más jóvenes, con poca formación y sin recursos, dejando en clara desventaja a las mujeres maduras y a los hombres más jóvenes. El sistema identifica la inteligencia, intereses, físico o etnia del usuario a partir de la biografía, fotos y contenido de los mensajes privados. Denuncia también que la app posiciona a sus usuarios a partir de lo que ellos denominan factor de deseabilidad con un sistema de puntaje, llamado Elo. También el periodista Austin Carr descubrió hace unos meses qué lo que te hace deseable para el resto de los usuarios, según los parámetros de Tinder, nada tiene que ver con la foto o del número de personas que hayan indicado que les gusta el perfil. “Es como llegar a una fiesta y a todas las personas que son consideradas demasiado feas, demasiado guapas, demasiado ricas o demasiado pobres, no tener oportunidad de verlas”, escribe en la periodista francesa.

Tinder una fábrica de generar y vender datos

A raíz de estas acusaciones, Tinder va tomando nota y, hace poco más de un mes, anunció que ya no usa el sistema Elo y, en su lugar, muestra los perfiles en función de la actividad reciente, preferencias y ubicación. Amparándose en la protección de datos de la legislación europea, Duportail quiso conocer su posición en este servicio o, dicho de otro modo, cuán deseable aparecía en la aplicación. La compañía le envió un tocho de 802 páginas con todos los datos personales recopilados, desde el contenido de los 1.700 mensajes intercambiados hasta la hora de lugar y hora de conexión, además de su información de Facebook e Instagram.

Resultado de imagen de tinder y el capitalismo sexual

Son sólo algunos de los entresijos de este capitalismo sexual cuyas cifras tienen muchos ceros. En 2018, la matriz de Tinder, Match Group, ingresó 1.700 millones de dólares. Pero la polémica llega al conocer que una buena fuente de ingresos para las aplicaciones de búsqueda de pareja es la venta de toda esa información y datos que recogen de cada perfil. Basta recordar el escándalo de Grindr, la app de ligue gay más extendida del planeta, con más de 27 millones de registros y 3,6 millones de usuarios cada día. La aplicación compartió con varias compañías los datos de sus perfiles, incluido si tenían VIH.

Duportail no reniega de las aplicaciones, pero sí aconseja informarse bien sobre la privacidad y entender que en ellas el amor se aleja de ese sentimiento de atracción emocional o sexual, para quedarse en mero producto con una rentabilidad. Son los riesgos de confiar el enamoramiento a una inteligencia artificial, algo, por otra parte, cada vez más común. De acuerdo con la Universidad de Stanford, casi el 40% de parejas nacen en ellas. Son parejas que, además, tienden a ser más sólidas, según detectó un equipo del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT).

 

fuente: yo dona

 

 

Posturas sexuales para quemar calorías!

¿Tienes en tu lista de buenos propósitos para el 2018  las dos “A mayúsculas”: Adelgazar y Amar?
Pues toma nota de las posturas sexuales que más calorías queman!

De media, practicar sexo durante 20 minutos puede quemar alrededor de 250 calorías. Si eres de las que disfrutan de preliminares, puedes añadir 26 calorías más por cada 60 segundos de besos apasionados y caricias.

Si quieres optimizar al máximo “tu entrenamiento” (perdón, queremos decir tus relaciones sexuales) no te pierdas cuáles son las 5 posturas sexuales que más calorías queman según el ranking de la marca de juguetes eróticos de lujo LELO. Todo por no hablar de la liberación de endorfinas y de serotonina…como ves, todo ventajas!

1. De pie: empezamos por una postura en la que se trabajan todos los músculos del cuerpo. En este caso, el hombre carga todo el peso de la mujer sujetándola en brazos. Además, para no cargar la espalda y evitar lesiones, el hombre realizará una pequeña sentadilla, aprovechando la fuerza de las piernas para soportar el peso. Por su parte, la mujer ganará en fuerza y resistencia, especialmente en la zona del abdomen, glúteos y piernas. Esta postura permite quemar alrededor de unas 550 calorías.

Resultado de imagen de sexo de pie

2. La carretilla: esta postura permite a la mujer tonificar hombros, brazos y abdomen, puesto que tendrá que hacer una especie de flexión para mantenerla. En cuanto al hombre, también fortalecerá sus brazos, ya que tendrá que sostener las piernas de la mujer en alto. En este caso,la mujer quema alrededor de 450 calorías, mientras que el hombre se queda en 350.

3. El puente: Se trata de una de las posturas en la que la mujer tiene que poner más de su parte, ya que se necesita flexibilidad y resistencia. Realizar esta postura durante 5 minutos permite a la mujer quemar alrededor de 450 calorías, mientras que el hombre apenas quema 200.

4. La V erótica: en esta postura la mujer se sienta en el borde de una mesa y coloca las piernas encima de los hombros del hombre, aunque también puede que sea él mismo quién sostenga las piernas de la mujer. La mujer deberá hacer fuerza para evitar que el hombre la mueva, fortaleciendo así brazos y abdomen a la vez que quema unas 300 calorías. El hombre, por su parte, hará trabajar una gran cantidad de músculos, destacando brazos, abdomen y piernas, por lo que el consumo calórico asciende a las 400 calorías aproximadamente.

Resultado de imagen de V de veronica postura

5. La araña: por último, una de las posturas más complejas y que más grupos musculares trabaja. Ambos se sientan en la cama con las piernas encontradas, soportando su peso con los brazos. Las caderas de la mujer se encuentran en las piernas abiertas del hombre, con las rodillas rodeando su abdomen. Esta postura permite a ambos trabajar brazos, abdomen, glúteos y piernas, lo que requiere un gran esfuerzo físico.Esta postura permite quemar hasta 600 calorías.

Ponte manos a la obra y acaba de la mejor manera con los excesos navideños 😉

 

El sexo: la mejor medicina para casi todo

Además del placer, el sexo es una gran medicina. Cuando mantenemos relaciones sexuales se produce una auténtica descarga química que, entre otros beneficios, aumenta nuestra esperanza de vida. Esto se debe a la secreción de proteína deshidorepiandrosterona (DHEA), que ayuda a prevenir la depresión, problemas cardiovasculares y degenerativos. Pero hay más.

1.- Se ha demostrado que practicar sexo con regularidad refuerza el sistema inmunológico, ya que le obligamos a generar más anticuerpos.

2.- Durante el orgasmo se liberan estrógenos, una hormona que ayuda a que la piel y el cabello luzcan mejor, ya que induce a la síntesis de colágeno.

Resultado de imagen de colageno sexo

3.- Mantener una vida sexual activa en la menopausia es clave, ya que previene la atrofia vaginal. También es un gran entrenamiento para el suelo pélvico que ayuda a evitar la incontinencia urinaria.

4.- Según la Universidad Estatal de Nueva Jersey (EE.UU), el orgasmo libera hormonas que ayudan a bloquear el dolor. Además, la estimulación vaginal ayuda a las mujeres a bloquear el dolor de espalda, el menstrual o el dolor de cabeza.

Resultado de imagen de analgesico

5.- Es un poderoso ansiolítico contra el estrés. Nos relaja y aumenta la secreción de dopamina. Además, después del orgasmo, se libera prolactina, responsable de la somnolencia y la relajación: dormiremos mucho mejor.

6.- Nos mantiene en forma. En una relación sexual quemamos de media 5 calorías por minuto y ejercitamos varios músculos del cuerpo.

Resultado de imagen de sex diet

 

Has tomado nota de todos los beneficios?

 

fuente: womenshealth

Esta es la edad en la que tendrás el mejor sexo

Después de cumplir 21 años parece que no hay ningún hito importante que esperar… puede que la última frontera que te quede sea poder alquilar un coche en aquellas compañías que te exigen tener 25. Sin embargo, todo está a punto de cambiar.

Resultado de imagen de mejor edad para tener sexo

La plataforma Happify ha realizado una encuesta para tratar de averiguar cuándo las personas tienen el mejor sexo de sus vidas. Y la respuestas es asombrosa: si preguntas a personas entre 50 y 60 años, el mejor sexo de sus vidas ocurrió cuando tenían 40 años. La mayoría especifica que a los 46 (¡¡¡la edad caliente!!!)

¿Por qué? Se dan muchos factores, entre ellos que las parejas que tienen solo una vez sexo a la semana son de promedio más felices. Además, según los estudios, el estadounidense típico –ya sea soltero o casado- tiene sexo de dos a tres veces al mes.

Además hay otro apunte. Casi el 50 por ciento contestó que el mejor sexo de su vida lo ha tenido con la que es ahora su pareja, independientemente de la edad. Por lo tanto, si estás cerca de cumplir los 46 asegúrate de elegir sabiamente un buen amante.

Alguna chica o chico  que nos  pueda confirmar esto?

 

fuente: womens health